31-летний Паскаль Брокко из Аризоны всего три года назад имел массу 275 кг. Однако теперь ему удалось улучшить свою форму, сбросив лишние 136 кг. Его секрет оказался простым – как только ему хотелось есть, он пешком отправлялся в магазин.
Известно, что жизнь Брокко находилась в серьезной опасности. Причем, не только из-за лишнего веса, но и по причине высокого артериального давления и значительного уровня холестерина. Когда мужчина понял, что дальше так продолжаться не может, он выбросил всю еду из холодильника. А затем, если хотел есть, отправлялся в Walmart пешком. При этом он не позволял себе перекусывать по пути, а нёс купленное домой. Отметим, что расстояние от его дома до магазина составляет не менее 3 км. Кроме того, Брокко изменил рацион питания, уменьшив количество потребляемых калорий с 11 тысяч до 2-х.
