Log in
Log in Бизнесы Объявления

Беременная штангистка тренировалась до самых родов

Беременная штангистка тренировалась до самых родов

33-летнюю штангистку Меган Литерман даже грядущие роды не заставили отказаться от фитнеса м забросить тяжелые спортивные снаряды. Как утверждает женщина, еще за несколько часов до родов она тренировалась в спортзале. К счастью, спорт не принес вреда женщины – в начале мая у нее родилась здоровая дочь.

Жительница Финикса Меган Литерман гордится, что не прекратила тренировок во время беременности. В течение всех девяти месяцев она 4 раза в неделю посещала спортзал, гуляла со своей собакой, проходя не менее 5 километров за раз и еженедельно отправлялась в подход по горам, протяженностью 13 километров. При этом Литерман постоянно поднимала 50-килограммовые штанги и гантели.

Как говорит спортсменка, интенсивные тренировки ей не повредили, а, наоборот, облегчили роды. "Я ни разу не задумалась над тем, чтобы бросить занятия. Во многом благодаря им процесс родов прошел успешно", — подчеркивает женщина. 3 мая у нее родилась здоровая девочка.